Rönnebergaloppet 2016 Lidingöloppet On Tour har äntligen kommit hem till Lidingö.
Söndag 12 juni | Anmäl dig här!
torsdag, 21 mars, 2019

예. 제한된. 이러한 힘이 오 루우

예. 제한된. 이러한 힘이 오 루우 딩이긴하지만, 그것은 Allomancy에 Feruchemy보다 더 많이 적용됩니다. 위키 백과 자체는 넓고, 상당히 높은 수준, 중립적이며 학문적으로 학문적으로 노력합니다. 이것은 종이 백과 사전의 온라인 오픈 소스 동등 물이라는 주된 목표에 완벽하게 훌륭하지만, 그 범위가 인간 지식의 현존 범위이기 때문에, 주목할 가치는 토론을위한 끊임없는 주제입니다. 예를 들어, 한 만화책 악역가는 위키 […]

torsdag, 21 mars, 2019

아니 레즈비언이지만, 나는 무성

아니 레즈비언이지만, 나는 무성음 스펙트럼에 있습니다. 그리고 나는 무엇이라도 놓치고있는 것처럼 느껴지지 않는다. 나는 바이어스를 경험 한 경험이 나에게 약간 다를 수 있다고 생각한다. 그리고 내가 일어 났을 때 나는 정말로 슬 was다. 나는 몇 개월 만에 30 세가된다. 나는 관계가 없다. 그는 내가 화장실에 갈 수 있는지 물었을 때 그는 침대에 나를 던져 계속 […]

torsdag, 21 mars, 2019

다만. 그들을 행복하게하기 위해

다만. 그들을 행복하게하기 위해서. 그들은 최근에 꽤 마모 된 것 같습니다. 다이어트와 체중 감량 : 먹는 가장 좋은 방법 ’당신의 접근 방식에 따라 [케토 다이어트]는 체지방 감소와 함께 상당한 제적 체중 감소에 기여할 수 있습니다.’라고 Melinda Manore는 말했습니다., 오레곤 주립 대학의 영양 교수 1920 년대에 의사들은 저 혈당을 환자에게 유지 시키면 보통 포도당 대신에 지방을 […]

Om Loppet

Rönnebergaloppet hålls söndagen den 12 juni 2016 på Lidingö, de 4 olika klasserna sträcker sig runt Elfviks udde utmed strandlinjen samt en del av traditionella Lidingöloppsbanan.

Sportdryck 6 vätska kommer att finnas vid målgång samt lite underhållning som gör detta till en folkfest såväl för deltagarna som för publiken.

Samtliga starttider för de olika klasserna meddelas i god tid på hemsidan samt program för löparkonventet på lördagen.

Start & mål sker i direkt närhet till Rönneberga konferens.



Gå till Rönnebergas hemsida

Löparkonvent

Som en del av den fantastiska löparhelgen arrangerar Lidingöloppet och Rönneberga ett löparkonvent Lördagen den 11 juni, dagen för den stora tävlingen. Här kommer du att inspireras och få tips och idéer på hur du kan prestera ditt allra bästa under söndagens tävling. Programmet visas nedan och kommer att uppdateras löpande.
09.30 Samling med ankomstkaffe och smörgås
10.00 Introduktion
10.15-11.00 Inspirationsföreläsning
11.00 -11.45 Löpteknik
11.45-12.30 5 km lätt löpning på seedningloppsbanan
12.30-13.30 Lunch serveras
13.30-14.15 Inspirationsföreläsning
14:15-16.00 Användande av Rönneberga Spa

Anmälan Löparkonvent
kontakt@ronneberga.se

Kostnad
Löpareventet kostar 125 kr inkl kaffe, måltider, föreläsningar och aktiviteter.

Anmälan


Anmälan för Rönnebergaloppet är nu öppen och hanteras via Lidingöloppets anmälningsfunktion ”se klickbar anmälningsflik på sidan”. Kostnaden för de olika klasserna varierar mellan 150 – 200 kr beroende på vilken klass.

Anmälningsfunktion kommer att vara öppen fram till 6 juni. Därefter kommer det att finnas möjlighet till efteranmälning och även sista minuten anmälan på plats på Rönneberga mot tillkommande extraavgift på 100 kr.

Information angående registrering av löparuppgifter i Rönnebergaloppet

Genom anmälan godtar du att ditt namn registreras och offentliggörs i start- och resultatlistor, bland annat på aktuell hemsida. Bilder som tas under våra arrangemang kan komma att användas för Rönnebergaloppet räkning och Lidingö Loppet on Tour.

 

Startkit

Startbevis och nummerlappar finns att hämta på Rönneberga Konferens under helgen fram till 30 min innan start för aktuell klass.
Aktuell service kommer också att finnas under helgen på Rönneberga.

Resultat

Resultaten för de olika klasserna kommer att presenteras på Rönnebergaloppets hemsida veckan efter genomförandet och kommer också finnas som nedladdningsbara pdf:er. Prisutdelning av de olika klasserna sker i anslutning till loppen och många extrapriser kommer att lottas ut till de tävlande under ceremonin.

Seedning
Vill du stå i en lite bättre startgrupp till Lidingöloppet i september går det bra att seeda dig. Nedan kan du läsa vad för regler som gäller vid seedning i Lidingöloppet.

OBS! All seedning från Rönnebergaloppet & övriga Lidingöloppet on Tour skickas in av löparen själv!

Se vidare på: www.lidingoloppet.se/sv/LLonTour/Resultat/Seedning/

Seedning LL 30 km
Startgrupp LOT 10 km
1A 36,59
1B 38,59
1C 41,59
2 43,59
3 45,59
4 49,59
5 52,59
6 55,59
7 56,00 och längre
8
9
10

Sidoarrangemang och åskådare

Flera olika aktiviteter kommer att ske under aktuell helg (löparkonvent på lördagen) och under söndagens alla lopp.

Därtill kommer det att vara aktiviteter från såväl sponsorer som LoT samarbetspartners på Rönneberga. För åskådare kommer det att finnas café och matmöjligheter på Rönneberga konferens och dess närhet.

Klasser och tider

Löpklasser

Herr 10 km 11.00 200 kr
Herr 5 km 10.00 150 kr
Dam 10 km 11.00 200 kr
Dam 5 km 10.00 150 kr

Sanktion och kontroll

Rönnebergaloppet är sanktionerat att vara ett av de 12 lopp (Lidingöloppet on Tour) som är seedningsgrundande för Lidingöloppet.

Det finns ytterligare några seedningsgrundande lopp, Stockholm Marathon, Göteborgs Varvet, Runners World Lidingö Ultra Marathon, Blodomloppet 10 km i Stockholm.

Se vidare på: www.lidingoloppet.se/sv/LLonTour/Resultat/Seedning/
Tidtagning av samtliga klasser kommer att ske genom samarbetspartners försorg.

Namnbyten och avbokning

Ska du ta över en annans persons startplats? Gör då ett namnbyte på plats (dock bara inom samma klass och kön) vid ”Direktanmälan” på Rönneberga.

Medtag den först anmäldes Startbevis och gå till aktuell plats på Rönneberga och registrera namnbytet. Namnbyte kostar 50 kr och kan endast göras på plats – OBS ej i efterhand.

Observera att det EJ är tillåtet att springa i annan persons startnummer/namn. Inga namnändringar görs i efterhand.

Tänk på att vara ute i god tid då det kan vara kö. Vi rekommenderar att man gör bytet redan på lördagen istället för att komma på söndag förmiddag.

Anmälda löpare som inte kan vara med på tävlingsdagen erhåller inte anmälningsavgiften tillbaka.

Vi som arrangerar

Rönneberga loppet arrangeras i samarbete med Rönneberga konferens och Lidingöloppet

Anmälan till de olika loppen gör du via Lidingöloppets anmälansfunktion, du kommer dit via länkar på olika sidor på denna hemsida. Har du andra frågor som rör loppet som du inte hittar informationen på hemsidan om så är du alltid välkommen att skicka en mailförfrågan så skall vi försöka svara inom kort.

Kontakt@ronneberga.se

Arrangörer

RönnebergaLidingöloppetLidingöloppet On Tour

Samarbetspartners Lidingöloppet On Tour

PWCSeatAxa
Rönneberga


Eurovator

ToTop